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Qu'apportent les stages ? - Cours de Qi Gong & Tai Chi Chuan - ITCCA Valence-Ardèche

Cours de Qi Gong & Tai Chi Chuan - ITCCA Valence-Ardèche) Qu’apportent les stages ?

Qu’apportent les stages ?

Tous les mois des stages sont organisés par l’école ITCCA Méditerranée, principalement au Jardin Intérieur à Nîmes-Marguerites mais aussi à Montpellier et Avignon. L’occasion pour les passionnés d’acquérir un très haut niveau de pratique, à l’heure où la vie en monastère n’est plus la norme habituelle ;)
Mais pour moi, qui débute juste, qu’est-ce que peut m’apporter un stage ? Quels bénéfices vais-je en retirer ? Les cours hebdomadaires ne me sont-ils pas suffisant ?


Le taï chi chuan, le qi gong, sont des arts millénaires de santé et d’harmonie. Une connaissance incroyable sous-tend cette pratique qui nous apparait aux premiers abords d’une telle fluidité et précision qu’elle fait parfois tourner la tête au néophyte.

Pour pouvoir apporter la totalité des bénéfices en terme de santé, avant que ne se révèle l’interne et que celui-ci apporte toute la légèreté dont il a le secret, ces disciplines demandent à être pratiquée régulièrement et avec l’intensité suffisante, paramètres indispensables pour que puisse s’opérer une transformation positive.

Afin que les principes théoriques puissent s’incarner en nous, se révéler comme une seconde nature dans notre façon de bouger, dans notre façon d’être au quotidien, il faut pouvoir offrir à notre corps l’opportunité d’intégrer ces principes. Cela nécessite un temps de pratique, un temps où l’on prend son temps, un temps où le corps à le temps d’incarner ce que la tête a compris plus rapidement. Maitre Chu dit ainsi - non sans une pointe d’humour « 10 min pour comprendre, 10 ans pour le manifester ! »

Ces stages réguliers sont ainsi l’occasion d’approfondir et d’intégrer véritablement les principes internes, et sont vivement recommandés pour pouvoir bénéficier pleinement de la pratique. Pratiquer sur une période de plusieurs heures donne le temps d’intégrer les notions vues lors des séances hebdomadaires et d’approfondir ses ressentis.

Ils sont aussi l’opportunité de rencontrer d’autres pratiquants, et de profiter de la richesse des parcours et compréhension de chacun.

Celui qui pratique régulièrement voit la réussite venir d’elle-même.

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Retrouvez toutes les dates de stages sur notre calendrier annuel.